Η δύναμη στην αντιμετώπιση της ζωής είναι στην επιλογή όχι στην αντίδραση

Posted by: Maria Atalanti

Published on: 08/11/2020

Back to Blog

Σίγουρα στη ζωή όλων μας υπήρξαν πολλές στιγμές που κάποιος μας μαχαίρωσε με τα λόγια, τις πράξεις του, ακόμα και με τις κατάφορες αδικίες απέναντί μας. Συχνά αυτές οι στιγμές μας συντροφεύουν για πολλά χρόνια, ακόμη και μέχρι τον θάνατό μας. Το χειρότερο είναι ότι καθορίζουν τη ζωή μας και τη συμπεριφορά μας απέναντι στους άλλους.

Μεγάλωσα πολύ να καταλάβω την αρνητική δύναμη που είχαν αυτά τα επεισόδια στον τρόπο συμπεριφοράς μου. Όταν το διαπίστωσα όμως άρχισα να τα αναλύω και να προσπαθώ να τα ξεπεράσω. Δεν είναι εύκολο. Η συμπεριφορά μου είχε παγιωθεί και έμοιαζε να παλεύω με ανεμόμυλους, όπως ο Δον Κιχώτης. Τώρα γνωρίζω πού είναι το λάθος και μένει να συνεχίζω να προσπαθώ να λειτουργήσω με γνώση και λογική.

Μοιράζομαι αυτές τις σκέψεις μαζί σας γιατί σκέφτομαι τα παιδιά. Τα εύπλαστα αυτά μυαλά που αν πάρουν τα σωστά μηνύματα τώρα, θα μπορέσουν αύριο στη ζωή τους να λειτουργούν με δύναμη και να υπερπηδούν τις δυσκολίες και τα εμπόδια.

Ας πάρουμε μια απλή περίπτωση που κάποιος μας έκρινε λάθος και με ένα σκληρό λόγο μας πρόσβαλε. Η καρδιά μας γίνεται κομμάτια από θυμό και είτε του επιτιθόμαστε αμέσως είτε αρχίζουμε να επαναλαμβάνουμε τα λόγια του στο μυαλό μας και με άπειρα επιχειρήματα απορρίπτουμε τη θέση του.

Ας ρωτήσουμε τον εαυτό μας όμως το εξής:

  • Πόσες φορές αυτός ο «άλλος» είπε τα λόγια που μας πρόσβαλαν; Μια φορά.
  • Πόσες φορές εμείς επαναλάβαμε στο μυαλό μας τα λόγια του; Δεκάδες φορές.
  • Άρα ποιος έκαμε τη μεγαλύτερη ζημιά, ο «άλλος» ή εμείς; Φυσικά, εμείς!

Είναι εκπληκτικό όταν διαπιστώνεις πόσο πόνο συσσωρεύουμε μέσα μας επαναλαμβάνοντας τα σκληρά λόγια κάποιου άλλου. Και η λύση, ποια είναι;

Κάνουμε στον εαυτό μας τις εξής ερωτήσεις και απαντούμε με ειλικρίνεια:

  1. Είχε έστω και το παραμικρό δίκαιο σε αυτά που είπε; Αν ναι, ας προσπαθήσουμε να διορθώσουμε την κατάσταση.
  2. Θεωρούμε ότι βασικά ήταν παντελώς άδικος; Ας τον αγνοήσουμε. Τα λόγια εκείνου δε χαρακτηρίζουν εμάς. Μάλλον, χαρακτηρίζουν εκείνον. Εμάς μας χαρακτηρίζουν οι πράξεις μας. Έχετε δει ποτέ το πρόσωπο κάποιου που προσπάθησε να σας πληγώσει με τα σκληρά του λόγια και εσείς τον αγνοήσατε; Αξίζει τον κόπο να το προσέξετε. Είναι γεμάτο έκπληξη και απογοήτευση!
  3. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η δύναμη δεν είναι στις αντανακλαστικές συμπεριφορές θυμού. Η δύναμή είναι στην υπέρβασή του.

Ας μείνουμε μέχρι εδώ για σήμερα. Χρειάζεται χρόνος για να σκεφτούμε αυτή την εισήγηση.

Δείξετε αυτή την επιλογή στα παιδιά. Είναι πολύ πιο πολύτιμο εφόδιο από όλα τα παιχνίδια, ακόμα και από τις άπειρες γνώσεις που μπορεί να τους δώσουμε. Είναι δύναμη ζωής να επιλέγεις και όχι να αντιδράς μηχανικά!

rsz_cosmosmaria (002).png

rsz_cosmosmaria (002).png

Leave a Reply

Your email address will not be published.